"Hypnose ist ein fokussierter Zustand der Aufmerksamkeit"
Gewichtsreduktion
Die Hypnose ist eine wunderbare Methode zur Gewichtsreduktion.
Häufig greifen wir in Trancezuständen zu Schokolade, Chips & Co., dabei wissen wir genau welche Nahrungsmittel uns gut tun und welche nicht.
Allerdings ist unser innerer Schweinehund (Unterbewusstsein) stärker als das Bewusstsein, was es schwierig macht Gewohnheiten zu ändern. Genau hier setzt die Hypnose an. Daher ist es möglich mit Hilfe von Hypnose ganz ohne Zwang und Druck sein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Begleitend zur Hypnose erfolgt ein Ernährungscoaching.
Die wunderbare Methode biete ich auch in kleinen Gruppen an. Sollte es allerdings eine Ursache für dein Essverhalten geben, ist dies unbedingt in einer Einzelsitzung ursachenorientiert und auflösend zu bearbeiten.
Entspannung
Den Alltag einfach mal hinter sich lassen und völlig entspannen.
Mit einer tiefen Entspannungshypnose können wir nicht nur unser Nervensystem beruhigen sondern auch unser Immunsystem stärken. Es ist nachgewiesen das Hypnose eine positive Auswirkung auf unser Immunsystem hat und die Selbstheilungskräfte in Gang setzt.
Somit ist es nicht nur eine wunderbare Methode um der Erkältungszeit vorzubeugen sondern auch um in Balance zu bleiben.
Ich biete diese Methode als Anwendung und Selbsthypnosetechnik im Ernährungscoaching oder als Gruppenhypnose an.
Häufig gestellte Fragen:
